Roztřepené vlasy v chladných dnech: Proč vznikají a jak se jim bránit
S příchodem chladných měsíců mnoho z nás bojuje s poškozenými a roztřepenými vlasy. Studený vzduch venku a suchý vzduch uvnitř vytvářejí ideální podmínky pro lámání a třepení vlasů. Pojďme se podívat, co se s vlasy v zimě děje a jak jim můžete pomoci zůstat zdravé, lesklé a hladké i v tomto náročném období.
Proč vlasy v zimě trpí?
V zimních měsících musí naše vlasy čelit kombinaci nepříznivých faktorů, které je oslabují a vedou k jejich poškození.
- Studený vzduch a vítr – Chlad a vítr vlasy vysušují, což způsobuje jejich lámání a třepení. Nízké teploty a neustálé střídání teplého a chladného prostředí vlasům neprospívá, protože se vysušují nejen konce, ale i pokožka hlavy.
- Suchý vzduch uvnitř – Vytápění vysušuje vzduch ve vnitřních prostorách, což z vlasů odvádí přirozenou vlhkost. Výsledkem jsou křehčí a lámavější vlasy.
- Časté tření – Nošení čepic a šál může způsobit další tření, které vlasy mechanicky poškozuje a oslabuje. Zimní oblečení navíc může vést ke vzniku statické elektřiny ve vlasech, což je další faktor, který přispívá k jejich poškození.
Jak předejít poškozeným a roztřepeným vlasům?
Naštěstí existují kroky, které můžete podniknout, aby vaše vlasy zůstaly zdravé a chráněné i v chladných měsících. Zde je několik osvědčených rad, jak se zbavit roztřepených konečků a udržet vlasy krásné i během zimy.
Intenzivní hydratace a výživa V zimě potřebují vlasy extra hydrataci, aby odolaly vysušování. Dopřejte jim hluboce hydratační masku alespoň jednou týdně. Sáhněte po maskách s obsahem olejů (arganového, kokosového nebo jojobového), které pomáhají uzavřít vlhkost ve vlasovém vláknu a dodávají mu lesk. Skvělé je také pravidelné používání kondicionéru po každém mytí.
Chraňte vlasy před chladem Nezapomínejte vlasy chránit před mrazem – nejjednodušší způsob, jak to udělat, je nosit čepici nebo šálu. Ideálně sáhněte po pokrývkách hlavy z jemných materiálů, jako je bavlna nebo hedvábí, které zbytečně vlasy nedráždí a nezpůsobují tření.
Omezte používání tepla V zimě se často spoléháme na fénování, protože sušení na vzduchu není tak příjemné. Pokud je to možné, nastavte fén na nižší teplotu, a pokud používáte žehličku nebo kulmu, vždy aplikujte termoochranný přípravek. Tepelné stylingy totiž vlasy ještě více vysušují a oslabují.
Vhodné doplňky stravy Na zdraví vlasů má vliv i naše výživa. Doplňte jídelníček o vitamíny, které vlasům prospívají, jako je biotin, vitamín E, zinek a kolagen. Tyto složky pomáhají zlepšovat strukturu vlasů a chrání je před poškozením. V zimě je také důležité zajistit dostatek zdravých tuků, například ořechů, semínek nebo avokáda.
Jemné rozčesávání a méně časté mytí Vlasy v zimě nevysušujte častým mytím a vybírejte jemné, hydratační šampony bez sulfátů, které neodstraňují přirozené oleje z vlasů. Při rozčesávání vlhké vlasy netahejte – používejte hřeben s širokými zuby a začínejte rozčesávat od konečků.
Pravidelné zastřihávání konečků Aby se roztřepené konečky nešířily po délce vlasů, doporučujeme navštívit kadeřníka alespoň jednou za 6-8 týdnů, i když jen pro lehké zastřižení. Pravidelné stříhání konečků pomůže udržet vlasy zdravé a podpoří jejich celkový vzhled.
Produkty, které podpoří zdravé vlasy v zimě
Pokud chcete své vlasy opravdu ochránit, zaměřte se na produkty, které dodají vlasům hydrataci a výživu. Olejové séra a masky na vlasy jsou výborným doplňkem péče, jelikož vlasy nejen vyživují, ale také pomáhají uzavřít jejich povrch a chrání je před třepením. Další variantou, jak vyživit vlasy zevnitř je pravidelný přísun vitamínů prostřednictvím vyvážené stravy a doplňků stravy. Vyzkoužejte náš Haar Intensiv a dejte sbohem roztřepeným konečkům!
Doufáme, že vám tyto rady pomohou udržet vlasy zdravé, pevné a lesklé i během chladných zimních měsíců.